.Infoboost
  • start
  • blog

Esther van der Hei

Trainer Functioneel Beheer & Efficiënt Werken

Bekijk LinkedIn

uitstelgedrag

Hup, actie: pas de (beroemde) twee-minuten-regel toe

Posted on 14 april 202110 november 2021 by Esther

Wie kent hem niet, zou je zeggen, de fameuze twee-minuten-regel. Je hebt er wel eens van gehoord misschien; dat, of je stond er nooit zo bij stil. David Allen introduceerde hem in zijn methode Getting Things Done (2001). Het idee Vraag jezelf af op het moment dat je een taak krijgt: kan ik het in…

Categories Efficiënt werken Prioriteren | 0 comments
Read More
telefoon oase van rust

Je telefoon een oase van rust

Posted on 7 januari 202122 november 2021 by Esther

2007 was het jaar dat ene Steve Jobs een, naar wat later bleek, revolutie ontketende. Hij kondigde de iPhone aan. Want het was onzin dat de iPod, je computer en je telefoon losse apparaten waren. Sindsdien trainen we onze duimen en oren. Nu ben je, als je niet oppast, een dopamine-junk. Daar is gelukkig wel iets aan te doen.

(meer…)
Categories Gezondheid Goede gewoontes | 0 comments
  • start
  • blog

© 2022 Infoboost Content & Advies - KVK Utrecht 82918333